Šárka Poláková

Šárka Poláková / CZ

Instructor in Power Yoga Academy RYT

Jógu jsem dříve mylně chápala jako pomalé cvičení nepřijatelné pro tak energetického člověka, kterým jsem. Před čtyřmi lety jsem s ní ovšem přece jen začala koketovat. V té době jsem se také nastěhovala na Vinohrady a rozhodla jsem se vyzkoušet Energy studio - lekci power jógy, od té doby jsem tam byla pečená vařená. Během jedné hodiny jsem zklidnila mysl, dech a do šatny jsem odcházela s propoceným trikem. Byl to okamžik, kdy jóga vstoupila do mého života a už nikdy neodešla. Postupem času se změnila má rozlítaná mysl i tělo a já záhy zjistila, že se chci józe věnovat naplno, jak fyzicky tak duševně. Má dosavadní kariéra a získaný inženýrský titul pro mne najednou už nebyly ty správné a hlavní priority. Nastoupila jsem proto na Vaškovu PowerYoga Akademii a rozhodla se vzdělávat v józe se vším všudy. Jóga je pro mě dar, který miluju předávat dál, ať už prostřednictvím svého života či svých hodin. Je to jedna z mých životních lásek, která mi obrátila život naruby. Je to cesta, po které jsem se rozhodla vydat, a zatím toho ani jedinkrát nelitovala.

Workshops

- / Aquarius

Yoga is really for everyone, and it’s especially helpful for IT professionals who sit at their desks for long periods of time. That’s why we have arranged a short Yoga Time sessions where you can work out for a while and relax.

Workshop Detail

- / Aquarius

Yoga is really for everyone, and it’s especially helpful for IT professionals who sit at their desks for long periods of time. That’s why we have arranged a short Yoga Time sessions where you can work out for a while and relax.

Workshop Detail